｢きもち に きづく｣
自分の中にある きもち はなんだろう？
その きもち に色をつけるとしたら？
その触感は??
言葉にするとしたら??
まだ色にも言葉にも、何にもならないものを味わってみるとしたら…
からだで感じるもの…
浮かんでくるイメージや感覚…
心理のお仕事をしていて
とても大切だなぁと思うのは、
私たち自身が自分の｢こころの体験｣に開かれていることです。
今何を感じているのか
ここにどんな感覚があるのか
あるいは閉ざそうとしているのか…
感じたくないと感じているのか…
心理士のお仕事体験として、
カウンセラーになってみる！
のを体験してもらうことも考えたのですが、
表面的にカウンセラーという役割を体験するより、
こんな形の方が
お子さんたちと過ごす時間を想像した時にわくわくしたので。
絵本
｢びんからだしてごらん｣
｢カラーモンスター｣
を通して
気持ちを取り出してみるワークショップを行ないます😊
時間は決めず、その場に来てくれたお子さんたちの年齢に合わせて
絵本を読んで表現してみようかなと思っています。
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