top of page

​子育てと発達の相談室 ~tetote~

こころの相談室tetoteは、埼玉県上尾市にある一軒家をお借りした小さな相談室です。

当相談室では、女性の臨床心理士が、お子さまの発達や心についてご心配なこと、お母さまご自身のお悩みについて、ゆっくりお話を伺ったり、お子さまと関わり合いながら、心をこめてサポートさせていただきます。

こんなお悩み ありませんか?

◎お子さまのこと

・言葉や運動…発達が遅れているのではないかと心配

・健診で様子をみましょうと言われたが、どうすればよいか不安

・園や学校での集団活動が難しい

・登園・登校渋り/不登校など

・不安や緊張が強かったり、気持ちの波が激しい

​                          など

◎保護者の方 ご自身のこと

・子育てが辛い / 孤独を感じる

・ご自身の両親との関係や夫婦関係について

・対人関係で悩んでいる/人と関わるのが苦手

・漠然とした不安や、生きづらさを感じている

・感情のコントロールが難しい

・自分の性格や考え方を変えたい​

​                   など

​お悩みやお困りごと、一人で抱えていませんか?

お母さんは、子どもたちの成長を一番近くで見守るかけがえのない存在です。

 

…とは言っても、日々目まぐるしく、さまざまなことに追われたり、

子どもにまつわる心配事に心を砕いたり…

 

子育ての日常は、楽しい!かわいい!

だけでは済まされないことも多いですよね。

 

もし、今心配事やお困りごとを一人で抱えていらっしゃったり、

ご家族で糸口の見えない問題にぶつかっていらっしゃったら、

そのことを心理士と一緒に考えながら、

ご自身の気持ちや身体にも目を向ける時間を過ごしてみませんか?

お母さんたちが、今よりも少しでも安心して、心地よく日々を過ごすことができるよう、

私たち心理士も一緒に感じ、考えていきます。

子育ては、長い長い日々の営みです。

​時にはご自身を労いながら、緩めながら…

​そして、ご自身の気持ちを大切に扱いながら…

​その上で、お子さんについてゆっくり考えていく。

そのお手伝いをさせていただけたらと思います。

​臨床心理士って?

臨床心理士による「カウンセリング」に、どんなイメージをお持ちでしょうか?

 

「何か問題があるから行くところ」

「問題に対して、"正しい”アドバイスをもらえるところ」

「これまでやってきたことを否定されたり、正されたりするのではないか…」

さまざまなイメージがあるかと思います。

あまり馴染みがなく、足を運ぶのは勇気がいることかと思います。​

tetoteでは、そのようなイメージを少しでも和らげていただきたく、「お話」と呼んでいます。

「お話」では、ご自身の思いや考えを自由にお話していただき、

私たちは、それを聴いて質問や応答をしていきます。そこで、また感じたことをお話いただく…

そのようなことを繰り返しながら、

心理士との「お話」と共に、ご自分の気持ちとの「お話」を深めていきます。

そのことが、「悩んでいること」や「困りごと」の見え方を変えたり、行動が自然と変わったり…

ということに繋がっていきます。

私たちは、ご相談の始まりは、「よりその方らしく過ごしていくための始まり」と考えています。

今感じていらっしゃる辛いお気持ちや困りごとは、

「よりよい方向に変わりたい」と願っているご自身やお子さまからのSOSかもしれません。

​みなさまが安全にご自身の気持ちとのお話を深めながら目的地に向かっていけるよう、

心をこめてサポートいたします。

お子さまの発達のこと、心のこと、

ご自身の親子関係、夫婦関係や人間関係、あるいは生きづらさなど…

おひとりで抱えずに、どうぞお気軽にお問い合わせください。

オンラインでのご相談も承っております。

 

tetoteで できること①~ご相談~

1.「はじめのお話」

まずは、今お困りのこと・ご心配なことをゆっくりお話ください。

2.ご相談内容に合わせて、tetoteでできることをご提案し、

保護者の方とご相談の上、tetoteでしていくことを決めていきます。

専門的な視点で

お子さんと遊びながら、

言葉や運動の育ちを

サポートいたします。

「発達サポート」

引き続き、保護者の方とのお話を続け、お子さんとの関わり方やお母さんご自身のことなどを一緒に考えていきます。

「つづきのお話」

◎発達検査

◎園や学校などとの連携

を行ない、その結果を保護者の方と共有しながら、お子さまの育ちをサポートいたします。

「必要に応じて」

tetoteで できること②~お母さんのセルフケア~

「ヨガ」

お母さんたちが、

ほっと一休みする場として

​ご自身の身体と心を整える時間として、ヨガを行なっています。

「ワークショップ」

​子育て・発達・ヨガ・マインドフルネス・心など、さまざまなテーマで、日々に活かしていただけるようなワークショップや講座を開催しています。

​ご利用者様の声

開室スケジュール

お問い合わせ

お話・ヨガのご予約・お問合せは、

こちらよりお願いいたします。

お問合せは無料です。

どうぞお気軽にお問合せください。 

~ご予約にあたり、ご記入いただきたいこと~

◇ご利用される方・同伴者のお名前

◇ご希望日時 複数可

 (開室スケジュールをご確認ください)

​メッセージ確認後、2日以内に返信いたします。

メール送信 : tetote.2023.info@gmail.com

  • Instagram

LINE送信 : @949quadr

住所:​埼玉県上尾市本町5-10-12

(上尾駅より徒歩20分/朝日バス「浅間前」下車徒歩3分)

©2022 by こころの相談室 tetote。Wix.com で作成されました。

bottom of page